Az Új-Zélandi Fővárosi Bajnokság Tartalékai egy tartalék csapatok tornája Új-Zélandon. A tornát 2018-ban alapították, és a New Zealand Football (NZF) szervezi. A tornán 12 csapat vesz részt, amelyek két divízióban oszlanak el. A Premier Divízióban a New Zealand Premier League tartalék csapatai szerepelnek, míg a Championship Divízióban a New Zealand Championship tartalék csapatai szerepelnek.
A torna minden évben márciusban kerül megrendezésre, és 11 fordulóból áll. Minden csapat oda-visszavágós mérkőzést játszik minden más csapattal a divíziójában. A Premier Divízió győztese elnyeri a New Zealand Mainland Championship Reserves trófeát, míg a Championship Divízió győztese feljut a Premier Divízióba.
A New Zealand Mainland Championship Reserves egy fontos verseny a fiatal új-zélandi játékosok számára. Ez egy lehetőség számukra, hogy játszmagyakorlatot szerezzenek és bemutassák tehetségüket. A torna segített számos fiatal játékosnak bejutni az új-zélandi válogatottba.